для 1-2 классов 2,5 кг

для 3-6 классов 3 кг (плюс минус 200 граммов)

для 7-8 классов 4 кг

для 9-11 классов 5,5 кг

Что ещё очень важно: вес ранца не должен превышать 10% веса ученика.

Как видите, самый "тяжелый" день - понедельник; самые "лёгкие" дни - вторник и суббота. А теперь вспомните одно очень важное условие: "вес ранца не должен превышать 10% веса ученика". А ученики очень разнокалиберные: от 25 до 64 кг (по крайней мере в 6 классе). Как видите вес моего ранца намного превышает норму (3кг).

• Изменить расписание так, чтобы чередовались уроки с большой и маленькой (средней) массой учебников
• Создать 2 группы учебников: 1 для домашней работы (в класс с собой её носить не надо), 2 группа учебников остаётся в классе
• Сократить количество уроков
• Заменить учебники

Чтобы исполнить всё что написано выше, ученикам нужно договариваться с учителями. Дело неблагодарное :-). Чаще всего разговор заканчивается так: "Это невозможно выполнить", "Делаем всё возможное" (но чаще всего это просто пустые слова). Хотя впрочем, если долго стоять на своём, то что-нибудь получится (главное не отчаиваться!). Могут помочь родители (сказать о проблеме тяжёлых ранцев на родительском собрании), хотя надеяться стоит только на себя.

Раз с учителями договориться не получается, значит будем действовать сами. Я знаю один проверенный способ: